مراهقون

التواصل في سن المراهقة والعلاقات: نظرة عامة

التواصل في سن المراهقة والعلاقات: نظرة عامة

العلاقات الأسرية في سن المراهقة

تتغير العلاقات الأسرية خلال فترة المراهقة ، لكنها تميل إلى البقاء قوية. في الواقع ، يحتاج طفلك إلى حب أسرتك ودعمها بنفس قدر حاجتها عندما كانت أصغر سناً.

في الوقت نفسه ، سيحتاج طفلك إلى مزيد من الخصوصية ومساحة شخصية أكبر عندما يكبر. هذا لا يعني بالضرورة أن طفلك لديه ما يخفيه. إنه مجرد جزء طبيعي من المراهقة.

يحتاج الأطفال أيضًا إلى مزيد من المسؤولية أثناء نموهم نحو سن البلوغ. تعتمد سرعة تسليمك المسؤولية لطفلك على أشياء كثيرة - مستوى راحتك الخاصة وعائلتك والتقاليد الثقافية ونضج طفلك وما إلى ذلك.

لمعرفة كيفية اتخاذ قرارات آمنة ومسؤولة لأنفسهم ، يحتاج المراهقون إلى النصيحة والدعم والمراقبة. أفضل مراقبة هي المفتاح المنخفض ، على الرغم من أنه ستكون هناك أوقات يكون فيها أمرًا مناسبًا لك أن تسأل طفلك عن معلومات محددة حول أين تذهب ومن هي.

الثقة هي مفتاح إيجاد توازن بين حاجة طفلك للخصوصية والمسؤولية وحاجتك إلى معرفة ما يجري. إذا وثقت أنت وطفلك بعضهما البعض وظلوا على اتصال ، فسيزيد احتمال مشاركة ما هو عليه ، والالتزام بالقواعد ، ومحاولة الارتقاء إلى مستوى توقعاتك.

ابق على اتصال مع طفلك المراهق

يمكنك البقاء على اتصال وبناء علاقتك مع طفلك من خلال استخدام تفاعلات يومية غير مخطط لها - على سبيل المثال ، محادثة غير رسمية عبر الغسيل. أو الاتصال يمكن التخطيط. هذا هو الوقت الذي تقضيه في عمل الأشياء التي تستمتع بها معًا.

فيما يلي بعض الأفكار للتوصيل المخطط وغير المخطط له:

  • وجبات الأسرة العادية
  • نزهات عائلية ممتعة
  • مرة واحدة مع طفلك
  • اجتماعات عائلية لفرز المشاكل
  • أشياء بسيطة ، لطيفة - ربت على الظهر ، أو عناق أو طرق على الباب قبل الدخول إلى غرفة نوم طفلك.

الاستماع والتواصل

يمكن أن يكون الاستماع النشط أداة قوية لتحسين التواصل وبناء علاقة إيجابية مع طفلك. هذا لأن الاستماع النشط هو وسيلة للقول لطفلك ، "أنت الآن أهم شيء بالنسبة لي".

إليك دليل سريع للاستماع الفعال:

  • توقف عما تفعله ، واعط طفلك اهتمامك الكامل.
  • انظر إلى طفلك وهو يتحدث إليك.
  • أظهر الاهتمام وأظهر لطفلك أنك تحاول فهمه.
  • الاستماع دون مقاطعة ، الحكم أو تصحيح.
  • ركز بشدة على ما يقوله طفلك.

التفاوض وإدارة الصراع

يحتاج طفلك إلى معرفة كيفية اتخاذ القرارات كجزء من رحلته نحو أن يصبح شابًا بالغًا مسؤولًا ومستقلًا. يمكن للتفاوض أن يساعد طفلك على تعلم التفكير فيما يريد وما يحتاج إليه ، والتواصل معه بطريقة معقولة.

ستكون هناك أيضًا أوقات لا تنجح فيها المفاوضات ، ويختلف أنت وطفلك - هذا أمر طبيعي. التعامل مع الصراع بفعالية يمكن أن يجعل علاقتك مع طفلك أقوى. كما أنه يساعد طفلك على تعلم بعض المهارات الحياتية الهامة.

محادثات صعبة

في بعض الأحيان قد تحتاج أنت وطفلك إلى محادثات صعبة. الجنس ، والتوجه الجنسي ، والاستمناء ، والكحول والعقاقير الأخرى ، والصعوبات الأكاديمية ، والصحة العقلية ، والعمل والمال ، كلها مواضيع يمكن أن تجد الأسر صعوبة في التحدث عنها.

التعامل مع المحادثات الصعبة معًا هو إشارة إلى أن لديك أنت وطفلك علاقة صحية. كما أنه يساعد على الحفاظ على علاقتك وثيقة مع طفلك والثقة.

فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع المحادثات الصعبة:

  • حاول التزام الهدوء. إذا كنت بحاجة إلى بعض الوقت لتهدئة أو جمع أفكارك ، فاختر وقتًا للتحدث في وقت لاحق من اليوم.
  • طمأن طفلك إلى أنك تريد مناقشة المشكلة.
  • دع طفلك يعرف أنك سعيد لأنه يريد التحدث معك.
  • الاستماع بنشاط لطفلك.
  • تجنب التعرض للنقد أو الحكم ، أو الانفعال.

قد يتجنب طفلك المحادثات الصعبة. إذا حدث هذا ، يمكنك محاولة تخصيص بعض الوقت كل يوم للتحدث مع طفلك. اسأل طفلك أسئلة مفتوحة ، وأخبره أنه كلما أراد التحدث ، فأنت سعيد بالاستماع.

صداقات طفلك

عندما يدخل الأطفال مرحلة المراهقة ، يصبح الأصدقاء أكثر أهمية. تساعد الصداقات الإيجابية والمقبولة والداعمة المراهقين على التطور نحو بلوغ سن الرشد - ويمكنك أن تلعب دوراً مهماً في مساعدة طفلك على إدارة علاقات الأقران.

على سبيل المثال ، مجرد وجود علاقة دافئة ورعاية مع طفلك يمكن أن يساعد طفلك في علاقاته الاجتماعية. إن الإشادة بالمراهقين عندما تراهم منصفين ، والثقة والداعمة يشجعهم على مواصلة العمل على تلك السمات الاجتماعية الإيجابية.

إن التعرف على أصدقاء طفلك يوضح لطفلك أنك تفهم مدى أهمية هذه الصداقات. إحدى طرق القيام بذلك هي تشجيع طفلك على تكوين أصدقاء له ومنحه مساحة في منزلك.

"Frenemies"
يمكن أن تتحول الصداقات في سن المراهقة أحيانًا إلى "سامة" ، ويمكن أن يتحول الأصدقاء إلى "جنون".

بدلاً من أن تجعل طفلك يشعر بالرضا - مثلما ينتمي ويتم قبوله - قد تتضمن هذه الصداقات مهلة ، والتلاعب ، والإقصاء وغيرها من السلوكيات الضارة.

يمكنك مساعدة طفلك على تجنب الصداقات السامة من قبل التحدث مع طفلك حول شكل أصدقاء حميمين - هم الذين يبحثون عنها ، يهتمون بها ، يدرجونها في الأنشطة ويعاملونها باحترام.

العلاقات الرومانسية في سن المراهقة

تعتبر العلاقات الرومانسية علامة فارقة تنموية لطفلك. ولكن ليس هناك سن مناسب لبدء العلاقات - كل طفل مختلف ، وستشعر كل عائلة بشكل مختلف بهذه المشكلة.

المراهقين الأصغر سنا عادة ما شنق معا في مجموعات. قد يجتمعون مع شخص مميز بين الأصدقاء ، ثم يقضون المزيد من الوقت تدريجياً مع هذا الشخص وحده.

يمكن أن يساعدك التحدث مع طفلك على معرفة ما إذا كان الآن هو الوقت المناسب للعلاقات. إذا كان طفلك مهتمًا بالعلاقات الرومانسية ، فقد تحتاج أنت وطفلك إلى التحدث عنها قواعد السلوك والقواعد، وعواقب كسر القواعد. قد ترغب أيضًا في الاتفاق على بعض الاستراتيجيات لما ينبغي أن يفعله طفلك إذا شعر بعدم الأمان أو عدم الراحة.

يمكنك أن تكون نموذجًا إيجابيًا للعلاقات المحترمة لطفلك في علاقاتك وصداقاتك من خلال معاملة شريكك وأصدقائك وعائلتك بعناية واحترام. مجرد الحديث عن كل من الرجل والمرأة ، يتيح لطفلك أن يعرف أنك تعتقد أن الجميع متساوون وقيمون.

شاهد الفيديو: د. خليل الزيود - "تعارف من أجل الزواج عبر وسائل التواصل" - علوم انسانية (مارس 2020).